← กลับไปยังสวน
Botanical Dossier
Fruit
มะนาว (Manao)
Thai Lime📖 ข้อมูลเชิงลึก
"ยังไม่มีข้อมูลคำอธิบายสำหรับพืชชนิดนี้"
Taste Profile
Intensely Sour (Preaw)
Botanical Class
Fruit
🧬 ข้อมูลโภชนาการที่พิสูจน์แล้ว
VC
Vitamin C
High Densityบทสรุปทางวิทยาศาสตร์
วิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) เป็นวิตามินที่จำเป็นและเป็นอาหารเสริมยอดนิยมเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ปลอดภัย และราคาไม่แพง ช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและลดอาการหวัด ปริมาณที่แนะนำคืออย่างน้อย 75 มก. สำหรับผู้หญิง และ 90 มก. สำหรับผู้ชาย
Source: Examine.com Reference DB | Generated 3/15/2026