← กลับไปยังสวน
Botanical Dossier
Vegetable
ผักกวางตุ้ง (Pak Kwangtung)
Bok Choy📖 ข้อมูลเชิงลึก
"ยังไม่มีข้อมูลคำอธิบายสำหรับพืชชนิดนี้"
Taste Profile
Mild & Crisp (Wan)
Botanical Class
Vegetable
🧬 ข้อมูลโภชนาการที่พิสูจน์แล้ว
C
Calcium
High Densityบทสรุปทางวิทยาศาสตร์
แคลเซียมเป็นแร่ธาตุหลักที่จำเป็นสำหรับการสร้างและบำรุงรักษากระดูกและฟันให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังสนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด พบมากในผลิตภัณฑ์จากนมและผักใบเขียวบางชนิด
Source: Examine.com Reference DB | Generated 3/15/2026